Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.
Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.
o Sport zur Verhinderung und/oder Vorbeugung von Stress
o Stärken der Persönlichkeit durch Fechten als ein Instrument der Sozialisierung und
Integration
o Fördern von Freundschaften durch Sport in allen Bereichen der Gesellschaft
o Abbauen bzw. Bewältigen von Stress und Vermeiden zukünftiger Stressreaktionen
II. BESONDERER ZWECK
Durchführung von Kursen zur Ausübung des Sports der auf Stressprävention ausgerichtet
ist. Verbreiten des Fechtens als Werkzeug zur Stressbewältigung. Ausübung des Sports
zur Steigerung der Gesundheit und Disziplin.
III. VORTEILE
o Erhöhung der Sehschärfe
o Entwicklung der Flexibilität der Gedanken und Bewegungen, die den Athleten in
extrem kurzer Zeit zum Handeln veranlassen
o Erhöhung der Akustik- und Berührungssensibilität
o Verbesserung der Balance und Konzentration
o Entwicklung und Verbesserung der Bewegungskoordination
o Verbesserung der mentalen Geschicklichkeit
o Erhöhung der Schnellkraft
o Ausbau der physischen und psychischen Flexibilität
o Steigern der Belastungsfähigkeit;
o Verbessern der Entscheidungsfreudigkeit und der schnellen Reflexe
o Erhöhung der muskularen Ausdauer
o Weiterentwicklung der Kreativität
o Erhöhung der Selbstsicherheit und des Selbstwertgefühles.
IV. ZIELGRUPPE
Interessierte Leute, die dem Stress vorbeugen oder verhindern wollen und/oder sozialen Anschluss durch Sport suchen.
V. VORAUSSETZUNGEN UND PREISE
o Pro Unterrichtseinheit (à 60 min) und Person € 15.- 10er Block € 120.- inkl.MwSt
Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.
Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.
Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.
Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.
Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.
Verbindliche Anmeldung ist aus Platzgründen bei allen Kursen notwendig! Einstieg auch für Anfänger möglich. NAMASTE Claudia.